辛い介護の愚痴を聞いてくれる おすすめ愚痴聞き相手8人

終わりの見えない介護。。。愚痴、溜まっていませんか？

突然親が介護状態になり、なにをどうしていいのかわからない。
介護中心の生活になって、毎日のリズムが崩れた。

「いつかくるかな」なんて思っていた親の介護って、突然やってきたります。
（自分の親も突然寝たきりになりました）
他人事のように考えていたことが、突然現実として目の前に。。。
精神的なショックに加え、介護保険などいろいろな制度を前にわからないことが多すぎる、というのが正直なところです。

その制度もいざ確認してみると、かゆいところに手が届かないことがしばしば。
その中途半端さには苛立ってしまいます。

また実際に介護が始まると、これまがまた想像以上の負担。
先々が明るく見える育児と違って介護は、いくら献身的にしても最後はお別れとなる、せつなくやるせなくなる作業です。
どんどんと衰えていく親を看る。
自分の精神的・肉体的負担は増していく。
時には経済的負担も大きくなる。

どこからどうみても、大変さしかない営みです。
介護する側のストレスは溜まる一方。。。

もしそんな状態になっていたら、そのうっぷん、愚痴として吐き出しませんか？
具体的な解決にはならなくても、まずは気持ちが少し落ち着くのではないでしょうか？

あなたの介護の愚痴を受け止めてくれる愚痴聞き相手4人

介護をがんばっているあなたの、気持ちのはけ口としておすすめできる愚痴聞き相手をご紹介します。

ちひろ

介護の愚痴を聞いてくれるちひろさんって、こんな人

毎日毎日介護を頑張っているのに、なんかうまくいかない。
家族が誰も協力してくれない。
介護保険とか制度とか、手続きが多すぎる。

そんな風に、介護にまつわるあれこれで振り回されてしまっているときは、ちひろさんに胸の内を話してみてください。

三人姉妹の一番下として生まれ、自己肯定感も低く育ち、結婚・離婚を経て三人の子どもを育てる日々。
そんな過酷な経験のなかで「話を聞いてくれる人」とめぐり会った時に、「誰かに聞いてもらう」ということでの癒しの力に気づいたと言います。

だから彼女のスタイルは、真正面から話を聞いて、受け止めること。
特に介護に関しては、元ケアマネという経験を生かしてたくさんの愚痴を受け止め、状況を変えるアドバイスもしてくれます。

あなたの心に寄り添い、その荷物を下ろす手伝いをしてくれるちひろさんと、一度お話しをしてみませんか。

ちひろさんの介護の愚痴聞きメニュー

ちひろさんに介護の愚痴を聞いてもらった人の口コミ

ちひろさんの経験で介護のこととアイデアを教えていただき助かりました
ありがとうございます
感謝です

深夜色々と考えてしまい寝つけずにいたところ、待機しておられたちひろ様に話を聴いていただき、たいへん助かりました。介護に携わっていらっしゃるプロの視点から､悩み事に対する最短の解決法を的確に示してくださいました。
またわたしの置かれている状況やこれまでの経緯を拙い説明から瞬時にご理解下さったことで、より心を開いて相談させていただくことができました。

短時間で万事解決とはいかないかもしれませんが、わたしがいまできることがわかりましたので、粛々と行動にうつしたいと思います。
この度は本当にありがとうございました。

（公式サイトより）

KAIGO

介護の愚痴を聞いてくれるKAIGOさんって、こんな人

介護は終わりが見えないからこそ、小さな心のストレスが知らないうちに大きくなって、鬱などの心の病気へと進んでしまうことがあります。
日々の負担や不安に心が潰されてしまう前に、KAIGOさんに話を聞いてもらい、心に溜まった悩みやストレスを吐き出しましょう。

KAIGOさんは介護のスペシャリスト。
介護の専門資格を持ち、現場経験もあるからこそ、介護の悩みや苦しみを誰よりも理解して話を聞いてくれます。

いつ終わるかわからない介護だからこそ、日々積もる心配や愚痴を聞いてもらう時間を作ることが大切です。
KAIGOさんは「介護におけるメンタル」なども、ご自身の豊富な経験を元に、広い視点でアドバイスをしてくれますよ。

KAIGOさんの介護の愚痴聞きメニュー

ゆきはな

介護の愚痴を聞いてくれるゆきはなさんって、こんな人

訪問看護師として20年以上、家族の介護に悩むたくさんの家族のサポートをされてきたゆきはなさん。
介護の現実に直接向き合い、悩み苦しむ人たちの声を聞いてきたからこそ、ゆきはなさんにしかできないアドバイスや愚痴を聞いてもらえると、たくさんの女性から頼りにされています。

介護に疲れた心や明日が見えないことへの苦しみに、ゆきはなさんはそっと寄り添ってくれます。
それは、ゆきはなさん自身が人間関係や仕事で悩み続ける中で、誰かに胸の内を打ち明けることの大切さを知っているからです。

介護に疲れて感情が爆発してしまう前に、ゆきはなさんに愚痴を聞いてもらってくださいね。

ゆきはなさんの介護の愚痴聞きメニュー

ゆきはなさんに介護の愚痴を聞いてもらった人の口コミ

介護の悩み、聴いてくださりありがとうございました。ご経験がある方なので、いろんなことをすぐに理解していただき、寄り添ってくださり、嬉しかったです＾＾
話せる人がいなかったので、お話しすることで気持ちが切り替えられました^_^
ありがとうございます！

介護の事で色々教えていただきました。丁寧に聞いて頂いて心のもやもやが無くなり、感謝です。また何か相談したいときはお願い致します。電話して本当に良かったです。

（公式サイトより）

海野ゆき

介護の愚痴を聞いてくれる海野ゆきさんって、こんな人

介護の愚痴や悩みを相談しても、相手に話を遮られ、結局こちらが聞き役になってスッキリしなかったという経験、ありませんか？
もしそんな経験があるのなら、ぜひ海野ゆきさんに話を聞いてもらいましょう。
海野ゆきさんは、ワンオペ介護と育児という過酷な経験をしてきた女性なので、介護を頑張るあなたの話を自分事のように聞いてくれます。

母親の在宅介護を5年行い、身体を壊してパニック障害になった経験を持つ海野ゆきさん。

「認めてほしい」「ただ聞いてほしい」という方にこそ、本音をとことん傾聴してくれるゆきさんに、心をひらいてみてくださいね。

海野ゆきさんの介護の愚痴聞きメニュー

よしこお母さん

介護の愚痴を聞いてくれるよしこお母さんって、こんな人

特別養護老人ホームで10年間、施設内看護師として働いてきたよしこお母さん。
これまでに総合病院や精神科病院でも長く勤務し、その経験を通して看護や介護ケアに関する幅広い知識を身につけてきました。

さらに、ケアマネージャー（介護支援専門員）の資格も持っているため、必死に介護を続ける中で感じるストレスや苦しさ、どうしようもない思いに、深く寄り添うことができます。

また、自身もうつ病やパニック障害を経験してきたからこそ、心が追い詰められるつらさを誰よりも理解しています。

介護は、心だけでなく体力も消耗するもの。だからこそ、よしこお母さんは「あなたの気持ちを少しでも軽くしたい」と願っています。
どうか、お話ししている間だけでも、心と身体をそっと休めてみませんか。

よしこお母さんの介護の愚痴聞きメニュー

よしこお母さんに介護の愚痴を聞いてもらった人の口コミ

よし子さん、今日は話し聞いてくれてほっとしました。介護の現場で働いているのでどしっと聞いてくれてアドバイスも下さり安心しました。また進捗お話しします。ありがとうございます。

混みいった事を限られた時間で聞いて頂き、鍵となる2つほどの大切なお言葉を頂きました。また節目節目に相談させて頂きますので何卒宜しくお願い申し上げます。

（公式サイトより）

まーちゃん

介護の愚痴を聞いてくれるまーちゃんって、こんな人

25年以上の看護師経験を持つまーちゃんは、自身も介護を経験してきました。
心が折れそうな思いも、毎日の介護でクタクタになる身体のつらさも、まーちゃん自身が歩んできた道です。
だからこそ、あなたの苦しい介護体験にも「うんうん、わかりますよ」と、そっと寄り添いながら耳を傾けてくれるはずです。

まーちゃんは看護師として医療的な助言ができるだけでなく、ケアマネージャー（介護支援専門員）や認知症ケア専門士の資格も持っています。
具体的な介護の方法や対処についても、心強くサポートしてくれるでしょう。

誰にも言えず抱え込んでしまっているあなたの疲れた気持ち、まーちゃんに話してみませんか。
あなたの心が少しでも軽くなるよう、寄り添ってくれるはずです。

まーちゃんの介護の愚痴聞きメニュー

まーちゃんに介護の愚痴を聞いてもらった人の口コミ

本日はお時間を頂きまして本当にありがとうございました。
心身ともに限界だったので、気持ちを切り替えるのにとても良い時間になりました。

今日はありがとうございました。不安でお話を聞いて戴きましたが元気になれました。またぜひよろしくお願いいたします。

（公式サイトより）

大野ゆか

介護の愚痴を聞いてくれる大野ゆかさんって、こんな人

今も現役で看護師として働く大野ゆかさん。
豊富な人生経験を持ちながら、過去にはうつ病を経験したこともあります。
介護に疲れ、心が折れそうになっても、孤独を感じても、生活や子育てなどやらなければならないことは山ほどある…。その切実な思いを、大野さんは深く理解してくれます。

大野さんのご家族もうつ病を抱えており、心が沈んだときや気持ちがなかなか前向きになれないときの向き合い方についても、実体験をもとに具体的なアドバイスをしてくれるでしょう。

「介護が精神的に辛い」「最近、心がヘトヘト…」
そんな思いを抱えている方は、ぜひ一度、大野ゆかさんに胸の内を話してみてください。
あなたの頑張りをしっかり受け止め、崩れそうな心にそっと寄り添ってくれるはずです。
今、抱えている本当の気持ちを、大野さんに伝えてみてください。

大野ゆかさんの介護の愚痴聞きメニュー

大野ゆかさんに介護の愚痴を聞いてもらった人の口コミ

訪問介護、看護（受ける側）として相談に乗っていただきました。
初めての経験でとても苦しい中、
まるで身内のように大変親身なご対応で、心から救われました。
また状況が変化しました時に、相談に乗ってください。
ありがとうございました！

（公式サイトより）

スドウ

介護の愚痴を聞いてくれるスドウさんって、こんな人

介護福祉士として、さまざまな施設で働いてきたスドウさん。
特別養護老人ホーム、訪問介護ステーション、デイサービスなど、多岐にわたる現場を経験してきました。

「利用者の方に、人生の時間を1日でも多く笑顔で過ごしてほしい」
――その強い願いが、スドウさんの信念です。

介護の現場を熟知しているからこそ、介護する側の大変さや不安、時に押しつぶされそうな苦悩も深く理解しています。
具体的な介護の仕組み、施設ごとの特徴、そして介護者の心の負担まで。
スドウさんは、経験に基づいた幅広い視点から寄り添い、サポートしてくれます。

多くの現場で経験を重ね、多くの思いに触れてきたスドウさん。
そのスドウさんに、あなたの胸の内を少しだけ話してみませんか？
きっと、あなたの力になってくれるはずです。

スドウさんの介護の愚痴聞きメニュー

介護を頑張っている人の中には、「介護について不満や愚痴を口にすることはいけない」と思い耐えている人もいらっしゃるかもしれません。
ですがその気持ちや疲労を溜め込んでいくと、いつか爆発してしまいます。
いつ終わるかわからない介護だからこそ、たまには愚痴を吐いて、気持ちのバランスを取っていきましょう。

※画像はイメージです。
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※話し手の状況により、すぐに会話ができない場合があります。